כאשר אנחנו מדברים על טיפול בטראומה, לרוב מדובר על טיפול בשיחות או פסיכותרפיה שנועדו לעזור לאנשים להתמודד עם ההשפעות של אירועים טראומטיים שהם חוו בחייהם. פסיכותרפיה מסייעת בעיבוד חוויות טראומטיות. בנוסף, טיפול בטראומה נפשית מסייע לאנשים להתמודד עם כל טראומה ארוכת טווח שעלולה לנבוע מאירועים דומים בעתיד. כל נסיבות או אירוע בחייו של אדם שנתפסים כפוגעניים, מסוכנים, מפחידים או שעלולים להיות קטלניים נחשבים לחוויה טראומטית. לראות מישהו קרוב אליכם עובר חוויות כואבות יכול גם לגרום למצוקה נפשית. אם אתם מנסים למצוא תוכנית לטיפול בטראומה, בית מאזן רוח ים פרובנס זה המקום המתאים ביותר עבורכם, הכולל אנשי צוות מקצועיים ואווירה מרגיעה ושלווה, שאפשר לכם לעבד ולעבוד על הטראומה שלכם.
טיפול בטראומה נפשית: מה זה?
טיפול בטראומה נפשית הוא סוג של טיפול פסיכותרפי. הוא מסייע למטופלים בניהול התחושות המופעלות על ידי חוויות טראומטיות. עם זאת, איך בדיוק פועל טיפול בטראומה? לפני שעונים על שאלה זו, חשוב להבין שלא כל מתמודדי הטראומה סובלים מהשפעות מזיקות לטווח ארוך. עם זאת, גם שנים לאחר ההתרחשות הטראומטית, התפקוד הכלכלי, הפסיכולוגי, הפיזי, התעסוקתי והחברתי של אדם יכול להיות מושפע באופן משמעותי מחוויה טראומטית. מצבים מכל הסוגים עלולים לגרום לטראומה. אלה כוללים הצקה, התעללות והזנחה ארוכת טווח, פציעה משמעותית, תקיפה מינית ומצבים חריגים אחרים. לכן, טיפול בטראומה נפשית צריך להיות גם רחב וגם מותאם. אנשים עם טראומה עשויים להתמודד בדרכים שונות, והם עשויים לדרוש טיפול שיעזור להם עם האתגרים השונים שהם נתקלים בהם ביום יום.
טיפול בטראומה: איך זה עובד?
מטופל צריך לדעת מה הציפיות שלו מהטיפול בטראומה או בכל סוג אחר של טיפול בבעיות נפשיות שלו לפני שהוא יכול להשתתף בפגישה. ניתן לבחור את סוג הטיפול בטראומה שיתאים למטופל באופן מותאם אישית בסיוע של אנשי מקצוע מומחים. אסטרטגית טיפול מותאמת אישית יכולה להיות הדרך היעילה ביותר לטפל בבעיות רגשיות ודאגות לבריאות הנפש ולספק את הסיכוי הטוב ביותר להחלמה. ניתן להשתמש במספר צורות של טיפול בטראומה נפשית ביניהם, ייעוץ פסיכודינמי, CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) עם מיקוד על הטראומה, קבוצות תמיכה, טיפול באומנות ועוד. בהתאם לחוויה הטראומטית הייחודית של המטופל, והאופן בו הטראומה השפיעה על תפקודו היומיומי, סוגים שונים של טיפול בטראומה מאפשרים לקבל מענה בתחומים שונים המשפיעים על בריאות הנפש. לקביעת פגישת ייעוץ בנושא טיפול בטרואמות, צרו קשר עם בית מאזן רוח ים פרובנס.
