עדכונים חדשים
הדרך לחיים אחרי טראומה – כך ניתן להתמודד ולהחלים
הבנת הפוסט טראומה
פוסט טראומה היא הפרעה נפשית המתפתחת לאחר חשיפה לאירוע טראומטי. אירוע כזה יכול לכלול מלחמה, תאונת דרכים, תקיפה פיזית או מינית, ואפילו...
יתרונות באימון יוגה
יוגה היא אימון עתיק אשר עוזר ליצור תחושת איחוד בין הגוף, הראש והנפש. היתרון הגדול ביותר של יוגה הוא תרפיה פסיכולוגית ומנטלית. תהליך ההזדקנות...
