כאבי צוואר או גב עליון? גלו מה עומד מאחוריהם ואיך להקל

מהם כאבי צוואר?

כאבי צוואר הם תופעה נפוצה המשפיעה על רבים מאיתנו, ויכולה להיגרם ממגוון סיבות. כאבי צוואר עלולים להופיע בעקבות ישיבה ממושכת מול מחשב, תנוחות לא נכונות בזמן השינה, מתחים נפשיים, ואף פעילות גופנית שאינה מבוצעת נכון.

גורמים לכאבי צוואר

כאבי צוואר יכולים לנבוע ממספר גורמים עיקריים:

• תנוחות לא נכונות
• מתח נפשי
• תאונות או פציעות
• מחלות כרוניות

הכרת הגורמים השונים לכאבי צוואר יכולה לסייע במניעה וטיפול יעיל יותר.

כיצד ניתן להקל על כאבי צוואר?

ישנן מספר דרכים להקל על כאבי צוואר, ביניהן:

• שמירה על יציבה נכונה במהלך היום
• ביצוע תרגילים ופעילות גופנית מותאמת
• שימוש בכריות תומכות בזמן השינה
• פנייה לטיפולים פיזיותרפיים או עיסויים מקצועיים

שיטות אלה עשויות להקל על כאבי צוואר ולשפר את איכות החיים.

מניעת כאבי צוואר

מניעת כאבי צוואר יכולה להיות פשוטה יחסית אם דואגים לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן. חשוב לערוך הפסקות קצרות בעבודה מול מחשב, לבצע מתיחות פשוטות, ולשמור על תנוחות גוף נכונות.

אריקה בי קיור לייזר בע”מ

אריקה בי קיור לייזר בע”מ היא חברה ישראלית-בינלאומית, המייצרת ומשווקת את מוצרי בי-קיור לייזר, סדרת מוצרים מהפכנית לטיפול בכאבים, בעיות אורתופדיות, פצעים ודלקות, בפיתוח ופטנט של החברה. החברה ממוקמת בפארק התעשייה והמדע מת”ם בחיפה, ישראל, ומשווקת את מוצריה בארץ ובעולם. מוצרי בי-קיור לייזר רותמים את טכנולוגיית הלייזר הרך למכשירים קלים וניידים לשימוש ביתי. החברה זכתה בפרס החדשנות בתערוכת MEDICA 2014 ומוצריה מומלצים על ידי רופאים בכירים.

כאב גב עליון: מה גורם לכך?

כאבי גב עליון הם בעיה נפוצה שמשפיעה על אנשים רבים ברחבי העולם. אחת הסיבות הנפוצות לכך היא ישיבה ממושכת או תנוחות לא נכונות. עם התקדמות הטכנולוגיה, יותר אנשים מבלים את זמנם מול המחשב, מה שעלול להוביל לכאב גב עליון. בנוסף, פגיעות גופניות או מאמצים פיזיים עלולים גם הם לגרום לכאב זה.

כאב גב עליון: תסמינים נפוצים

כאשר מדובר על כאב גב עליון, התסמינים יכולים לכלול תחושת כיווץ, כאב חד או אפילו תחושת עייפות בשרירים. הכאב עשוי להחמיר כאשר מבצעים פעולות פיזיות מאומצות או כשהגוף נמצא במנוחה. חשוב להכיר את התסמינים על מנת לטפל בהם בזמן ולמנוע את החמרתם.

כאב גב עליון: דרכי טיפול

• פיזיותרפיה: טיפול באמצעות תרגילים מותאמים אישית.
• עיסויים: מסייעים להפחתת מתח בשרירים.
• תרופות: משככי כאבים ותרופות אנטי-דלקתיות.
• שינוי אורח חיים: כולל ישיבה נכונה והפסקות תנועה.

כאב גב עליון: מניעה

כדי למנוע כאב גב עליון, מומלץ להקפיד על יציבה נכונה, לבצע תרגילי מתיחה ולשמור על פעילות גופנית סדירה. כמו כן, חשוב להרים חפצים בצורה נכונה ולהימנע ממאמצים מיותרים.

אריקה בי קיור לייזר בע"מ – פתרון חדשני לכאב גב עליון

אריקה בי קיור לייזר בע"מ היא חברה ישראלית-בינלאומית המובילה בתחום הטיפול בכאב גב עליון בעזרת טכנולוגיית הלייזר הרך. מוצרי בי-קיור לייזר מציעים פתרון יעיל ונגיש לכאבים, בעיות אורתופדיות, פצעים ודלקות. החברה ממוקמת בחיפה ומשווקת את מוצריה בישראל ובעולם, כולל אנגליה, קנדה וספרד. המכשירים קלים לשימוש ביתי ומומלצים על ידי רופאים בכירים.