כמה מכם מרגישים לעיתים שהמתח היום יומי הפך בלתי נסבל? כמה מכם מרגישים שהעומס הנפשי שאנו חווים החל להשפיע גם על גופנו, גם על יכולת התגובה שלנו, גם על הריכוז שלנו? סטרס, עקה בעברית, דחק, חרדה, דיכאון, כולם סימפטומים שמלווים את חיינו . מאמר זה מביא סקירה קצרה על מנגנון הסטרס בגופנו ועל הטיפול האפשרי … המשך לקרוא צמחי מרפא והטיפול בסימפטומים של סטרס